細胞レベルで美しく!分子栄養セラピストのブログ

心と身体に必要な事を綴ってます。

アミノ酸からつくられる身体のカナメ!

 

トリワールドへ

お越しいただきありがとうございます。

 

私達は日々、

色々な影響を

うけてますよね。

 

例えば

季節が変わったり

生活環境が変わったり

 

仕事も

会社のスタッフがかわったりと

 

無意識に

身体や心の変化って

あるのですが、

特に意識しなくても

いつもの状態に戻ることが

できますね。

 

このようになにか

自分に変化が

あったとしても

ベストな状態に。。

 

そしてすこしの変化にも

ぶれない身体に保ってくれる

そんなことができるのも

私達の身体で

見えない存在の

ホルモンたちが

動いてくれているのです。

 

そんなホルモンは

タンパク質を構成している

アミノ酸からつくられているもの

そしてコレステロールから

つくられているものがあります。

 

私達の身体に吸収される

栄養素って

何を摂取するのかで

ぶれない身体をつくることが

できるのです。