これはヤバい！日本人から失われつつある〇〇菌！！

分子栄養セラピスト　白鳥です。

日本人の３分の１が

アレルギー疾患を持っている

といわれる時代

便秘症のかたも

腸内細菌が激減している証拠ですね。

毎年春に訪れる花粉症を解消したい！

秋の花粉にお悩みの方・・・

アレルギーでお困りの方に

すべての人にお伝えしたいことです。

腸内菌を増やすには

日ごろから発酵食品や乳酸菌を意識して摂取することが

大切なことご存知だと思います。

そんな乳酸菌の中でも最強４種類はこれ！！

★アシドフィルス菌　La５株

★ビフィズス菌Bｂ12株

★ラクトバチルス乳酸菌

★Lロイテリ菌

この４種類をパーフェクトに摂取できる

ヨーグルトを私はお勧めしてます。

今、アレルギー疾患が多い日本人に

失われつつある菌は！

なんとLロイテリ菌です。

この菌は腸内菌バランスを調整し、

効果を高めてくれる頼れる菌！！

虫歯・歯周病

アトピー予防には

ロイテリ菌！！

そして、腸は第二の脳って言われてますよね

ストレスが続くと・・・・悪玉菌が増えちゃう

逆に

楽しんでいると善玉菌が増える！！

善玉菌がふえると

免疫力が高まり、

アレルギーにも強くなる！＾＾

だからね、即効性のあるお薬に頼るばかりではなく、

少しずつでも

ご自身の身体の体質を変化させる！！って

意識にシフトしてほしいです。

あなたの腸はいつからでも新しく変えることができますよ＾＾