「思い」だけでは変わらない「言葉」を変える

トリワールドへようこそ！

今日は脳科学的な話をしていきます。

脳って口に出したことを現実にしようとします。

「思い」を変えようとした行動は

実は長続きしなくて・・・すぐに崩れちゃうのよ。

「思い」よりも「言葉」

「言葉」よりも「動作や表情」を意識して変えること

なぜなら、

脳のくせとして、出力⇒入力で強化されるの

出力とは言葉や動作、想像って事ね。

入力はイメージ、思い

一見、イメージや思いが先に考えて行動っておもうでしょ？

そうじゃないのよ、逆

脳は出力したのを再利用するの。

出力とイメージトレーニングの入力

この繰り返しが強化されて、潜在意識にすり込まれていくの！！

気が向かないって思っても

言葉と表現を変えることならだれでもできるでしょ？

例えば、あなたがダイエットしたいとおもったとする。

そこで、痩せるサプリに出会うとする。

そこで、思いとしてはそのサプリを飲むことでダイエット成功！のイメージ

だけど、それよりも先に考えるのは言葉にして

「私はこのサプリでダイエット成功！！」と口に出して宣言！

そこから自分の痩せた理想の自分を思い描くの！その順番よ。

だから願いは紙にかく、口に出す！！が先の行為ということを

覚えていて！そのトレーニングが

貴方の潜在意識に擦りこまれていき、それが現実へとつながるから…