何故か？？シャワー後に肌がボロボロ・・・

私自身が体感したことをお伝えします。

分子栄養学を学んで、

細胞に届ける栄養素を摂取してから数日後

何故かいつもシャワー後に肌がボロボロって

角質みたいなものが落ちることがあったのです。

当時、ストレスで顔の肌があれていたので

クレンジングもせず、化粧も日焼け止め程度に

していた私は

いつも不思議に感じていたのですが

ある時、ナイアシン効果をちょっと思い出してみたの

ナイアシンって肌が一時的にボロボロになって

新陳代謝が活発になり

肌がきれいに生まれ変わる！！ってことを

思い出し！

きっと外（化粧水など）からのアプローチではなく

内側（インナーケア）からの肌効果が感じられたので

同じように体感してくれる方が

いると嬉しいな💛

なんて思っちゃいました。