トリワールドへようこそ！ 今日はマザーズDAY！！ さて皆様^ ^ 「心身相関」という言葉をご存じでしょうか？ 心身相関とは心理ストレスや情動が体の調節に影響を与え、さまざまな身体反応が生じる と言われている事です。 私達は何か食べ物を選択する時、 自…

日替わりでマスクを楽しむ アメージングな世界へ✨ トリワールドへようこそ 羽生選手が1万以上の マスクを使用している事を 知った時、 マスクも衣服の一部に なっていくのかしらー^ ^ アメージングといえば 身体の細胞に存在する ミトコンドリアの存在✨ ミト…

みずがめ座時代に必要な事 それは 自分自身で自立した生き方を選択すること それには会社で働く事が 貴方の生き方ですか？ 貴方は自由な生き方が したいとおもいませんか？ なんのとりえもなく どうやって生きていったらよいのか まよってますか？ 今まで自…

Hi honey, the stars shine at night and sun when it’s dawn. I want you to be the woman I wake up early in the morning with and walk together with to the sight of sunrise in the beach listening to quiet music. ハニー✨✨ 日が暮れると 星が輝く…

Welcome To my little world✨✨ my gorgeous✨✨ ようこそ 僕のささやかな世界観へ 私の女神よ✨✨ 頂いた心を満たすメッセージ 誰かの気持ちを満たせますように^_^ 食べ物だけではなく、 気持ちも満たされてないと バランスは取れないです^_^ 特に女性は大切よ！

悩んでる人ほど 思考回路が？？！ ご覧いただきありがとうございます トリ アイデス！ 私も以前、鬱病になった経験が あるからこそ 鬱病に近い人って わかっちゃうんだよね なんだか思考がぐるぐるしている人 なんだか前に進んでいるようで 色々な事で空回り…

今、日本人の3人に1人は アレルギー体質だったって 厚生労働省でいわれてますが、、、 分子栄養 セラピスト 愛です✨✨ その中でも 食物アレルギーがダントツに多いそうです。 小さなお子様のアレルギーは ママが本当に悩みの種ですよね 実は日本人の食文化の…

はーい！ 引き続き コエンザイムQ10の話をするわよ〜ん 分子栄養セラピスト 愛です^_^ 補酵素Q10は 細胞内のミトコンドリアで 作られます！ 疲労回復 老化防止 美肌効果 アンチエイジングには 欠かせないものなんだけど、 肝臓で合成されて、 人間の身体を …

美容業界でも良く売れちゃう コエンザイムQ10って なんなんだ〜 分子栄養セラピスト 愛です！ なんだか巷で話題になりましたが よくわからないで アンチエイジング！！ってだけで 摂取している人の為に^_^ コエンザイムQってのは 1〜13まであるんだけど、 Q…

少し更新せず、 失礼しましたぁ〜 分子栄養セラピスト トリです〜 少しずつですが 秋めいてきましたねー 皆様、体調など崩してませんか？ 暑さが少し和らぐと嬉しいですね〜 さて 健康で生活する事で注意しないと いけないかなぁと思う事！ 皆様は何か心掛け…

分子栄養セラピスト 白鳥です。 以前、美容のお仕事に携わっていた経験があります。天然由来成分にこだわり、本来の自分の治癒力や自己回復力を引き出して 肌の悩みの原因を追求するという セルフエステというのを売りにしてました。 サロンのスタッフは全員…

分子栄養セラピスト 白鳥です。 私、もう年だから、 体力ないし・・・ 疲れやすい体質なの・・・ なんて、自分で 老いた身体をつくってませんか？ 体力作りを意識してないと、 ミトコンドリアが極端に減り、 エネルギーのつくれない 老いた身体を自らがつく…

分子栄養 セラピスト 白鳥です。 突然ですが、私たちの細胞の中にある ひとつの器官 細胞全体の10～20パーセントを 占めているもの。。。なんだかわかりますか？ （図お借りしました。） このミトコンドリア 最も重要な働きが 身体を動かしたり、 基礎代謝を…

分子栄養セラピスト 白鳥です。 朝、起きるのがつらい・・とか 最近寝つきが悪くなった・・・とか 腰痛や肩こりに悩まされる・・など 体調不良から 会社や学校にいけない。。なんてケースは 新型うつ病タイプって いわれているのです。 それは栄養障害からく…

分子栄養セラピスト 白鳥です。 私が海外で働いて感じたこと 私は沖縄という小さな島で生まれました 沖縄を離れた時 小さな島から日本列島という広い場所で 沖縄をみることができたのです。 それは良い面だって悪い面だって いろいろな角度から見ることがで…

私自身が体感したことをお伝えします。 分子栄養学を学んで、 細胞に届ける栄養素を摂取してから数日後 何故かいつもシャワー後に肌がボロボロって 角質みたいなものが落ちることがあったのです。 当時、ストレスで顔の肌があれていたので クレンジングもせ…

私は高校生のころ、 大好きだった祖母が突然 骨粗鬆症になり、歩けなくなったと 聞いた時。 身体の栄養不足で 病気になってしまうことに 衝撃をうけてしまった。 食物の栄養って 身体にどう影響するのかなんて 考えたことがなかったから それから大学の進路…

言葉を直接伝えるのは好きなんだけど 私は 言葉を綴るのがとても苦手だし 丁寧じゃないよな・・・って思うことがあります。 素敵な文章を書く人にあこがれるし うらやましく思うことが多い だから言葉足りない内容かもしれないけれど 残しておきたいって ち…

子供のころってまっすぐな道を歩けば すぐに到着するのに あえて、立ち止まって石ころひろってみたり、 階段があれば上ってみたり・・ 道草するような経験 なかったですか？ 人生も同じだと思っていて・・・ セッションをしていて クライアントさんが、 「私…

私が「月とアロマ」をスタートさせて 占星術という専門的な知識は深くなく、 でもクライアントさんの気質がもっと知りたい！って 感じた時、 ふと、独学でホロスコープを読み取ることに 意識を持ち、セッションをすすめることになりました。 本当のきっかけ…

アロマセラピストとして活動したのは 私が２０代からセルフケアとして知識があった アロマを子育てママから教えてほしいという 需要があったし、私もアロマを知ってもらうことで 役に立っていると思っていた。 それは私が誰かのためになっているという 自己…