細胞レベルで美しく!分子栄養セラピストのブログ

心と身体に必要な事を綴ってます。

いつからでも美しくなれる

アスリートの為の最新栄養学

トリワールドへようこそ‼️ 最近ね、 アスリートの為の最新栄養学 下のサイトに http://physiqueonline.jp/ サイトから見つけたんだけどねー ナイアシンについて 素敵な情報があったから このサイトから少しシェアするわね✨✨ ナイアシンの代謝物質に 寿命を延…

my woman

My woman can have personal time for herself, no stress about that but I would like for us to share each moment of our life together. No matter how independent my woman is, I would still love to give her every thing and any thing; like taki…

貴方は酸性体質!アルカリ性体質?

トリワールドへようこそ‼️ よく 体内の血液はドロドロ? それともサラサラ? なんてよく言うじゃない? あれって どういう意味だと思う? 私達の身体には血液が流れて いるんだけど ストレスや疲れが溜まってしまうと 血液がドロドロになるね、 もちろん油っ…

冷え性 痩せにくい 疲れが取れない 肌荒れ

トリワールドへようこそ 寒くなる季節ですねー 冷え性 痩せにくい 疲れが取れない 肌荒れをなんとかしたい このお悩みが有れば 何が原因かご存知? 酵素たっぷりの ビタミンB群は 必須ねー しかもビタミンの種類である ナイアシンフラッシュは 身体の体感が…

last chapter....

My world is much happier with you in it. I rather focus on us and hope this be the last chapter of our love life. 私の世界は君と出会えて もっと幸せになれる... 私はお互いの気持ちに焦点を当て、 これが私たちの愛の人生の最後の章 であることを願…

ホルモンとフェロモン 同じなの?

女性的なイメージがある フェロモン 動物が異性を惹きつける為に 出す匂い物質の事よ^_^ 女性ホルモンと似ているけど ちょっと異なるわ✨✨ ホルモンバランスの良さは 肌や髪の毛の潤い ハリや艶✨✨✨ だからメリハリボディのセクシーな 身体つきが良いとは限ら…

Future is bright

I hope we can grow and become best lovers and the Future is bright... 私たちは成長し、最高の恋人になると未来は明るい。

スカベンジャーの存在

HI トリワールドへようこそ! 最近は 活性酸素や 糖化が 私達の身体を老化させる原因だ! って事はよくご存知かと思うわ。 でもね、人間の身体はよくできていて 活性酸素を除去する働きをする 除去酵素も存在してるの それが スカベンジャー 活性酸素除去酵…

Even if I'm busy.....

I'm very busy man but Iwill find time to come and visit you definitely and very soon. ican't be around to accompany you to get the vintage wine but i sure will find away to please you and make you happy befor that time. 僕はとても忙しいが …

栄養泥棒をご存知?part2

分子栄養セラピストの トリワールドへようこそ^_^ 前回、現代の栄養状態がいかに偏っているか いかに ビタミン ミネラル 食物繊維が 不足しているか!? と伝えてました^_^ では! 栄養状態が不足しているのに さらに栄養を盗んでいく存在って なんだと思い…

honey

Hi honey, the stars shine at night and sun when it’s dawn. I want you to be the woman I wake up early in the morning with and walk together with to the sight of sunrise in the beach listening to quiet music. ハニー✨✨ 日が暮れると 星が輝く…

love nice lady

When I sleep, I see your beautiful face and I hope my face is the first thing you remember when you wake up. love nice lady✨✨ 僕が寝るときは 君の美しい顔が思い浮かぶ 君が朝、目を覚ます時 僕を最初に想い浮かべて欲しいなぁ 愛しいあなたへ✨✨✨

乾燥肌に悩むあなたへ

HI トリです^_^ 前回に引き続き カサカサ肌について 話すわね〜 私達のお肌はタンパク質が 充分にないといけないんだけど、 それだけではなくて、 タンパク質は皮膚になる大事な栄養素 タンパク質を代謝して身体をつくるのが その他の栄養素なのよ✨✨ ビタミ…

かかとカサカサ、ひび割れで悩んでいる方

乾燥してくる季節ね〜 空氣の乾燥、 暖房機の使用で ますます私達の お肌って乾燥肌になりがち カサカサ、肌のひび割れって なぜがご存知??^_^ 肌の皮膚って、 タンパク質とビタミンで つくられているのよ^_^ だから タンパク質は皮膚になる 大事な栄養素…

一生会えなくなった彼が残したメッセージ

Welcome To my little world✨✨ my gorgeous✨✨ ようこそ 僕のささやかな世界観へ 私の女神よ✨✨ 頂いた心を満たすメッセージ 誰かの気持ちを満たせますように^_^ 食べ物だけではなく、 気持ちも満たされてないと バランスは取れないです^_^ 特に女性は大切よ!

不思議な体験談

悩んでる人ほど 思考回路が??! ご覧いただきありがとうございます トリ アイデス! 私も以前、鬱病になった経験が あるからこそ 鬱病に近い人って わかっちゃうんだよね なんだか思考がぐるぐるしている人 なんだか前に進んでいるようで 色々な事で空回り…

何が悪いのか!?アレルギー

今、日本人の3人に1人は アレルギー体質だったって 厚生労働省でいわれてますが、、、 分子栄養 セラピスト 愛です✨✨ その中でも 食物アレルギーがダントツに多いそうです。 小さなお子様のアレルギーは ママが本当に悩みの種ですよね 実は日本人の食文化の…

ヒスタミンって何?!

アレルギー体質の人って 年々増えてません? 分子栄養セラピスト 愛です 私も幼い頃からアレルギー体質だったので 悩んでる人の気持ちは よくわかります。 もう一生治らない!!って嘆いてないですか? 大丈夫! そんな事ないって なぜアレルギーが起こるの…

脳がクリアに⁈

なーんか見たことないですか? この方!! 画像お借りしました! 分子栄養セラピスト 愛です✨ 野口英世さんは細菌学が専門の お医者様でしたね 彼は日本のお札にもなっておりましたが ご存じでしたか✨✨ 彼は、 【全ての病気は酸素の欠乏にある】 そんな言葉…

あなたの身体は全て生まれ変わる

よく自分の身体は 食べたもので できている! な〜んて 言いますよね? 分子栄養セラピスト 愛です^_^ 今の身体は あなたが昨日までの食生活 思考パターン ライフスタイル✨✨ では細胞レベルで生まれ変わりを みていきましょう 皮膚 なんと約1ヶ月で生まれ変…

助けあって働く、単体行動は無意味

よく ビタミンCが必要って サプリを摂取する方いますよね^_^ 分子栄養セラピスト 愛です 何でもそうですが、 単体で栄養補給って 残念ながら 上手く吸収されないんです。 足りない栄養素を、沢山摂取しても 身体の中で作用しなければ 排出されてしまうだけ!…

1日どれくらい摂取すれば良い??

はーい! 引き続き コエンザイムQ10の話をするわよ〜ん 分子栄養セラピスト 愛です^_^ 補酵素Q10は 細胞内のミトコンドリアで 作られます! 疲労回復 老化防止 美肌効果 アンチエイジングには 欠かせないものなんだけど、 肝臓で合成されて、 人間の身体を …

コエンザイムQ10活動量って!?

引き継ぎ コエンザイムQ10の話^_^ Co = 補 enzyme =酵素 体内でつくられる 補酵素って意味!! 20歳までは ミトコンドリア内で作って くれるんだけどね、 20歳をピークに 段々と身体が作らない酵素なの〜 悲しいわよね〜 前回、もっとも活動力の多い 臓器…

コエンザイムQ10の種類って⁇

美容業界でも良く売れちゃう コエンザイムQ10って なんなんだ〜 分子栄養セラピスト 愛です! なんだか巷で話題になりましたが よくわからないで アンチエイジング!!ってだけで 摂取している人の為に^_^ コエンザイムQってのは 1〜13まであるんだけど、 Q…

トラブルを繰り返すの辞めませんか?

分子栄養セラピスト 白鳥です。 以前、美容のお仕事に携わっていた経験があります。天然由来成分にこだわり、本来の自分の治癒力や自己回復力を引き出して 肌の悩みの原因を追求するという セルフエステというのを売りにしてました。 サロンのスタッフは全員…

秋はお肌のシワが1本増えるといわれる理由

分子栄養セラピスト 白鳥です。 皆さんは秋に1歳としを取るって知ってますか? 何故だと思いますか?? 夏って玉のような汗をかきますよね。 実はそれと共に大事な栄養分も 出てしまい身体が栄養失調になってしまうのですね・・ だから「食欲の秋」って言い…

たんぱく質の重要性

分子栄養セラピスト 白鳥です。 冷房による肌の乾燥、季節の変わり目は かかとが毎年かさついてきたりと、 クリームを毎日欠かさず塗布しているだけでは 何の変化もありません 私達の肌って自己回復力が備わっているので 自分の肌から天然のクリームを出すこ…

身体は強運体質の基本!

分子栄養セラピスト 白鳥です。 いよいよ9月にはいりましたね。 先月30日は乙女座の新月 次は魚座の満月! 乙女座と魚座って浄化力のつよい星なんです。 一年の中でも浄化力の高まるこの時期は 体調や生活習慣の改善を意識するよいチャンスです! 根本的…

身体の安定に欠かせない重要なビタミンって??

分子栄養セラピスト 白鳥です。 血行を良くして肌を健康に保ち 糖質の代謝にも使われるビタミンって 何かご存知ですか?? アボガドにもは良く入っている ビタミンB3 別名 ナイアシンですね!! ナイアシンってアミノ酸の一種でトリプトファンから 体内で生…

自分では気づかない事がDNAには刻まれている

分子栄養セラピスト 白鳥です。 本日、19時38分にておとめ座新月ですね。 新月はお月さまの姿はみえませんが 今回の月は地球に近い位置に接近しているので パワフルだといわれてます。 さて、 私がお伝えしている分子栄養の考え方は 食物の栄養素を分子…