アレルギー体質の人って 年々増えてません？ 分子栄養セラピスト 愛です 私も幼い頃からアレルギー体質だったので 悩んでる人の気持ちは よくわかります。 もう一生治らない！！って嘆いてないですか？ 大丈夫！ そんな事ないって なぜアレルギーが起こるの…

なーんか見たことないですか？ この方！！ 画像お借りしました！ 分子栄養セラピスト 愛です✨ 野口英世さんは細菌学が専門の お医者様でしたね 彼は日本のお札にもなっておりましたが ご存じでしたか✨✨ 彼は、 【全ての病気は酸素の欠乏にある】 そんな言葉…

よく自分の身体は 食べたもので できている！ な〜んて 言いますよね？ 分子栄養セラピスト 愛です^_^ 今の身体は あなたが昨日までの食生活 思考パターン ライフスタイル✨✨ では細胞レベルで生まれ変わりを みていきましょう 皮膚 なんと約1ヶ月で生まれ変…

よく ビタミンCが必要って サプリを摂取する方いますよね^_^ 分子栄養セラピスト 愛です 何でもそうですが、 単体で栄養補給って 残念ながら 上手く吸収されないんです。 足りない栄養素を、沢山摂取しても 身体の中で作用しなければ 排出されてしまうだけ！…

はーい！ 引き続き コエンザイムQ10の話をするわよ〜ん 分子栄養セラピスト 愛です^_^ 補酵素Q10は 細胞内のミトコンドリアで 作られます！ 疲労回復 老化防止 美肌効果 アンチエイジングには 欠かせないものなんだけど、 肝臓で合成されて、 人間の身体を …

引き継ぎ コエンザイムQ10の話^_^ Co ＝ 補 enzyme ＝酵素 体内でつくられる 補酵素って意味！！ 20歳までは ミトコンドリア内で作って くれるんだけどね、 20歳をピークに 段々と身体が作らない酵素なの〜 悲しいわよね〜 前回、もっとも活動力の多い 臓器…

美容業界でも良く売れちゃう コエンザイムQ10って なんなんだ〜 分子栄養セラピスト 愛です！ なんだか巷で話題になりましたが よくわからないで アンチエイジング！！ってだけで 摂取している人の為に^_^ コエンザイムQってのは 1〜13まであるんだけど、 Q…

分子栄養セラピスト 白鳥です。 以前、美容のお仕事に携わっていた経験があります。天然由来成分にこだわり、本来の自分の治癒力や自己回復力を引き出して 肌の悩みの原因を追求するという セルフエステというのを売りにしてました。 サロンのスタッフは全員…

分子栄養セラピスト 白鳥です。 皆さんは秋に１歳としを取るって知ってますか？ 何故だと思いますか？？ 夏って玉のような汗をかきますよね。 実はそれと共に大事な栄養分も 出てしまい身体が栄養失調になってしまうのですね・・ だから「食欲の秋」って言い…

分子栄養セラピスト 白鳥です。 冷房による肌の乾燥、季節の変わり目は かかとが毎年かさついてきたりと、 クリームを毎日欠かさず塗布しているだけでは 何の変化もありません 私達の肌って自己回復力が備わっているので 自分の肌から天然のクリームを出すこ…

分子栄養セラピスト 白鳥です。 いよいよ９月にはいりましたね。 先月３０日は乙女座の新月 次は魚座の満月！ 乙女座と魚座って浄化力のつよい星なんです。 一年の中でも浄化力の高まるこの時期は 体調や生活習慣の改善を意識するよいチャンスです！ 根本的…

分子栄養セラピスト 白鳥です。 血行を良くして肌を健康に保ち 糖質の代謝にも使われるビタミンって 何かご存知ですか？？ アボガドにもは良く入っている ビタミンB３ 別名 ナイアシンですね！！ ナイアシンってアミノ酸の一種でトリプトファンから 体内で生…

分子栄養セラピスト 白鳥です。 本日、１９時３８分にておとめ座新月ですね。 新月はお月さまの姿はみえませんが 今回の月は地球に近い位置に接近しているので パワフルだといわれてます。 さて、 私がお伝えしている分子栄養の考え方は 食物の栄養素を分子…

分子栄養セラピスト 白鳥です。 私は３姉妹の長女として生まれて なぜか私だけが幼いころから アレルギー体質でした。 風邪を引いたら１週間ぐらい 平気で休むぐらい軟弱者で 気管が弱かったから 風邪を引くといつもゼイゼイしていて 夜、まともに横になれず…

分子栄養セラピスト 白鳥です。 私、もう年だから、 体力ないし・・・ 疲れやすい体質なの・・・ なんて、自分で 老いた身体をつくってませんか？ 体力作りを意識してないと、 ミトコンドリアが極端に減り、 エネルギーのつくれない 老いた身体を自らがつく…

分子栄養 セラピスト 白鳥です。 突然ですが、私たちの細胞の中にある ひとつの器官 細胞全体の10～20パーセントを 占めているもの。。。なんだかわかりますか？ （図お借りしました。） このミトコンドリア 最も重要な働きが 身体を動かしたり、 基礎代謝を…

分子栄養セラピスト 白鳥です。 日本人の３分の１が アレルギー疾患を持っている といわれる時代 便秘症のかたも 腸内細菌が激減している証拠ですね。 毎年春に訪れる花粉症を解消したい！ 秋の花粉にお悩みの方・・・ アレルギーでお困りの方に すべての人…

分子栄養セラピスト 白鳥です。 痛風になってしまった方は 実はストレスとの関係が深いのです。 心身の緊張状態がつづくと、エネルギー消費が 多くなり、尿酸が過剰に作り出される ☟ ストレスによってホルモン分泌が変化する ☟ 腎臓から尿酸が排泄されなくな…

分子栄養セラピスト 白鳥です。 ★疲れやすくなった ★寝ても疲れが取れない ★集中力が続かない ★肩こりが治らない ★風邪をひきやすくなってきた・・ もう、歳だから・・なんてことはないのです。 嬉しいとか楽しい！意欲がわいてくるような 気持ちをつくるの…

分子栄養セラピスト 白鳥です。 自然に則した生活習慣を送れば 人間は自己回復力や 治癒力というものが 備わっています。 病気になったとしても 治癒する力。 しかし、今の時代、 添加物だらけの食品だったり、 環境汚染で栄養素が十分に 摂取できないのが現…

分子栄養セラピスト 白鳥です。 お仕事退職されて病気になってしまう方・・ リタイアされてから、自由になる方の楽しみが・・・ 医者の間では常識だった…大調査「かかりやすい病気」は職業で決まる（週刊現代） | 現代ビジネス | 講談社（5/5）

分子栄養セラピスト 白鳥です。 皆様は身体の細胞の中にある一つの器官に はいっている ミトコンドリアの存在をご存知でしょうか？ 細胞全体の１０～２０パーセントを占めています。 身体の細胞によって100～300個の数が 含まれる器官で、さまざまな役割を担…

分子栄養セラピスト 白鳥です。 今までセッションしてきたお客様で よくあることなのですが・・ 自分の身体を駆使してまで 身体をはって頑張っていたり、 無理してみたり・・ もちろん、そういう時も 必要かもしれません。 でも 健康でいられないと 思考も変…

分子栄養セラピスト 白鳥です。 皆さんは、医薬品の基準である審査機関をご存知でしょうか？ 日本でも多くのサプリメントが出回る中、 医薬品の基準の規格を認定しているサプリを 選ぶ方法を考えたことがありますか？ 私は分子栄養セラピストとして活動する…

世界でも 健康維持のために 栄養補助としてサプリメントやドリンクを 摂取されている人は多いでしょう。 でも国民生活センターでの調査によると 健康食品・サプリメントの効果は たったの１割しか明確に実感していないという データーがあります。 効くどこ…

分子栄養セラピスト 白鳥です。 朝、起きるのがつらい・・とか 最近寝つきが悪くなった・・・とか 腰痛や肩こりに悩まされる・・など 体調不良から 会社や学校にいけない。。なんてケースは 新型うつ病タイプって いわれているのです。 それは栄養障害からく…

分子栄養セラピスト 白鳥です。 日本で使用されている添加物って約1500種類利用が許可されていますが ドイツは６４種類といわれてます。 最近ではベトナムでもビオ製品が取り入れられるような傾向があるようですね。 ☆オーガニック商品のことをビオといいま…

分子栄養学セラピスト 白鳥です。 ナイアシンは身体にとても重要な栄養素ですが、 摂取するにあたり注意しないといけない点を お伝えしていきます。 ☆高血圧で薬を処方されている方 →ナイアシンは血管を拡張し、血圧を下げるため ☆痛風の方 →尿酸値を高める…

分子栄養学セラピスト 白鳥です。 さて、ナイアシンには天然精神安定剤が注がれるよ～って 前回お伝えしましたが、 大量摂取すると副作用というのを体感します。 副作用っていっても勘違いしないでください。 お薬の副作用とは別の話ですからね。 症状として…

分子栄養学セラピスト 白鳥です。 ナイアシンって身体に必要な栄養素だよ～って 話してきましたが、ではナイアシンを摂取すると どうなるのって話。 もちろん、今までの疾患が緩和されますが、 ナイアシンだけではなく、ほかのビタミンＢ群もしっかり 摂取し…